Aqua Jump

Aqua Jump ist ein intensives Training im brusttiefem Wasser, auf einem kleinen Trampolin. Durch den Wasserauftrieb werden alle Bewegungenen sanft abgefedert und sind somit gelenkschonend und genauso effektiv. Trainiert wird die gesamte Muskulatur, das Herzkreislaufsystem, die Koordination und die Balance.

Ziele:

• Kräftigung der gesamten Muskulatur
• Straffung des Bindegewebes
• Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts

Preis
10 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten 65 € zzgl. Eintritt.
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